Psychothérapie

Consultations Formations Conférences

Adresse

Avenue de la Praille, 26
1227 Carouge

Entre la gare du Pont-Rouge et Carouge

Heures d'ouverture

Lundi au vendredi
8h30 – 18h30

Contactez-nous

+ 41 22 343 22 44
info@relief-psy.ch

En cas d’urgence : 144

Centre de psychothérapie à Carouge

Spécialiste en thérapie d’acceptation et d’engagement (act)

Relief a été créé par une équipe de professionnels spécialisés en psychothérapie au niveau fédéral (OFSP) afin de vous accueillir dans un lieu chaleureux et bienveillant. Un espace propice au partage, à la découverte et au changement, où nous pourrons cheminer ensemble, à votre rythme, vers de nouvelles perspectives.

Nous proposons :

Consultations individuelles

et vidéoconsultations

Groupes thérapeutiques

en lien avec l'estime de soi, la pleine conscience

Conférences

pour professionnels et/ou particuliers

Accompagnement des entreprises

en faveur du bien-être au travail

Vous vous sentez débordé-e-x ?
épuisé-e-x ? coincé-e-x ?
Vous vous inquiétez pour un proche?

Accompagnement professionnel

Nous sommes à VOTRE éCOUTE

Psychothérapie

Un soutien personnalisé  (individuel, de couple, ou de famille) dans un cadre sécurisé afin d'aborder et affronter des problèmes difficiles.

PSYCHOTHéRAPIE EN LIGNE

Si vous le désirez, vous pourrez bénéficier de l’aide d’un psychothérapeute à distance afin de travailler en séance individuelle de chez vous.

GROUPES THÉRAPEUTIQUEs

Evoluer en groupe dans un milieu ludique, sûr et encourageant représente une possibilité unique de croissance personnelle.

Notre différence

Partager et nourrir notre intérêt pour la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) dans une perspective intégrative. Faire de RELIEF un carrefour d'échange autour d'une vision commune : Une vie pleine de sens malgré la souffrance inhérente à la condition humaine.

Nos prochains événements

Groupes thérapeutiques - conférences - formations - workshop

ACT Perspectives du 9-11 juin 22

ACT Perspectives du 9-11 juin 22

Quelques places encore disponibles ! Vous serez capable à la fin de ces 3 jours de présenter et faire vivre l’ACT aux personnes que ...

Intervenant : David Vandenbosch

Augmenter l’ESTIME DE SOI

Augmenter l’ESTIME DE SOI

En quelques heures, apprenez à rebooster votre estime de vous-même grâce à une expérience immersive unique
Pleine conscience (MBSR)

Pleine conscience (MBSR)

Le programme d’entrainement à la pleine conscience (MBSR -Mindfulness Based Stress Reduction) a été développé en 1979 par Jon ...

Actualités

articles - projets - ressources

Les valeurs de notre centre

Aller plus loin

SAVOIR VIVANT

Des connaissances qui évoluent avec les découvertes des sciences comportementales et psychologiques.

PARTAGE

Rencontres, échanges, liens. Pour continuer de se nourrir et d'apprendre.

CREATIVITé

Oser, innover, s'adapter. Pour garder un esprit d'ouverture et de stimulation.

HUMILITé

Riche de son expérience, chaque personne est au coeur de notre travail.