Actualités
Livre : A gift of imperfection de Brené Brown
Un plaisir à lire en anglais comme en français !
Nous avons été touchés par ce livre de Dr. Brené Brown rempli d'histoires personnelles
Burn Out : 9, 11, 23 et 25 mai 2023
Apprendre à s'en sortir dans des environnements stressants et très exigeants...
COMPLET – Régulation émotionnelle : 13, 15, 27 et 29 mars 2023
Apprendre à réguler certaines émotions difficiles (colère, frustration, ...) afin de les vivre autrement et tendre vers des réactions ...
Estime de Soi : 12, 14, 19 et 21 septembre 2023
Apprenez à rebooster votre estime de vous-même grâce à une expérience immersive unique ...
ACT comme soutien aux psychothérapeutes – 5 et 6 mai 2023
Cet atelier aura pour objet les émotions et les pensées des thérapeutes. Nous utiliserons la démarche et les outils de l’ACT pour ...
Intervenant : Prof J.-L. Monestès
Débuter dans la thérapie ACT – 10 et 11 mars 2023
Cet atelier vous plongera dans les principes actifs de l’ACT. Après de ces 2 jours vous pourrez l’introduire dans votre pratique..
Intervenant : D. Vandenbosch
Inauguration du Centre Relief à Carouge
À l'occasion des portes ouvertes, c'est avec un immense plaisir que toute l'équipe de Relief vous accueille dans notre centre de ...
Pleine conscience (MBSR) nouveau cycle : Dates à venir
Le programme d’entrainement à la pleine conscience (MBSR -Mindfulness Based Stress Reduction) a été développé en 1979 par Jon ...
Augmenter l’ESTIME DE SOI – 7, 9, 14, 16 novembre 2022 de 18h à 20h30
En quelques heures, apprenez à rebooster votre estime de vous-même grâce à une expérience immersive unique...
24 juin à 19h – Webinaire live et en français par le Pr. Steven Hayes
Et si nous nous regroupions chez Relief pour profiter de cette opportunité, verre à la main, dans une ambiance sympa ? Dr. Isabelle ...
Plus qu’une formation, une immersion ACT
Entre théorie, histoires humaines et humour, la première formation ACT perspective a rencontré un vif succès.
David Vandenbosch - grâce
Introduction à la thérapie ACT
Introduction à la thérapie d’acceptation et d’engagement
Hayes et son équipe (1999), qui sont reconnus comme les fondateurs de ACT, ...
Introduction à la matrice ACT
La matrice
Polk a créé la matrice, comme un diagramme[1] permettant d’observer son expérience à partir d’un point de vue ...
Nous sommes ouverts 🚀
C'est avec un immense plaisir que toute l'équipe de Relief est prête à vous accueillir dans ses nouveaux locaux à Carouge. Nous nous ...
ACT Perspectives – 9 au 11 juin 2022
Vu le succès de cette formation en juin 2022, nous allons proposer de nouvelles dates très prochainement. Contactez-nous pour rester ...
Intervenant : David Vandenbosch